Lebih Dekat dengan Enclothed Cognition atau Terapi Fashion

Berbicara tentang fashion, ternyata bukan melulu tentang mix and match baju yang cocok untuk bentuk tubuh, warna dan aksesoris yang mengikutinya. Tetapi tahukah kamu, kalau ternyata fashion juga bisa digunakan sebagai terapi yang bisa membantu mempengaruhi sisi psikologis dari manusia itu sendiri. Terapinya berbagai macam, mulai dari bagaimana dia memandang dirinya sampai kepada pengaruhnya terhadap perilakunya sehari-hari. Yap, fashion sebagai terapi atau sering disebut juga dengan enclothed cognition.

Istilah enclothed cognition sendiri tercetus berdasarkan eksperimen dari Adam dan Galinsky di tahun 2012, yang tertuju kepada pengaruh fashion terhadap psikologis manusia. Didapatkan kesimpulan bahwa fashion juga bisa dijadikan terapi untuk meningkatkan kepercayaan diri, menaikkan mood sampai kepada konsentrasi dan meningkatkan kebahagiaan.

Nah, lebih lanjut tentang enclothed cognition ini bisa kita lihat dalam kehidupan sehari-hari. Penasaran? Yuk, kita cek artikel di bawah ini.

BACA JUGA: Decoding Dress Code : Pahami Supaya Ga Salah Kostum Lagi!

1. Authoritative and Powerful

Apakah kamu adalah salah seorang yang membutuhkan buzz otoritas atau dominasi, Babes? Maka, kamu membutuhkan enclothed cognition yang bisa menaikkan power dan otoritas kamu. Kenakan stelan blazer dengan potongan tegas untuk membantumu terlihat berkuasa dan tangguh.

Pilih warna-warna gelap seperti hitam, coklat, biru dan hijau tua, untuk membuat kamu merasa semakin berwibawa.

2. Confident Buzz

Lantas, bagaimana menggunakan enclothed cognition untuk menaikkan level kepercayaan diri? Sesimpel mengenakan pakaian branded, atau pakaian dengan potongan classic, seperti yang dikenakan Gigi Hadid ini. Dijamin PD kamu akan naik 100%, karena kamu tahu pakaian yang kamu pakai bagus dan mahal.

‘Ngga bakalan malu dong kalau ketemu rekan kerja atau teman di tempat yang memang bonafide.

3. Calming Mood

Kalau fashion sebagai terapi yang satu ini sangat dibutuhkan untuk kamu, Yuna Babes, yang sering dilanda anxiety karena stress dan pekerjaan yang menumpuk.

Pilih warna-warna yang menenangkan dan juga bahan pakaian yang nyaman untuk membuat kamu bisa semakin tenang. Warna beige, pastel, biru tua dan putih bisa menjadi pilihan untuk outfit yang kamu kenakan ketika panik melanda.

4. Feel Loved

Everybody need to feel loved. Cara paling simple adalah dengan mengenakan pakaian dengan warna penuh kasih sayang. Yap, shocking pink atau magenta, soft pink atau baby pink, sampai salem.

Love is in the air, right?

BACA JUGA: Self Love First! Romantic Style Inspo ala Emily In Paris

5. Beautiful

Tahukah kamu, bahwa banyak sekali perempuan di Indonesia yang sering merasa tidak cantik. Padahal kecantikan sejati adalah yang terpancar dari dalam diri. Banyak-banyaklah bersyukur, itu adalah salah satu terapi yang paling ampuh.

Dan, kenakan pakaian cantik seperti dress dengan detail feminin yang membuat kamu merasa layak.

Plus, kalau masih bingung, kamu bisa loh langsung register di bawah ini, untuk mendapatkan info lebih lanjut mengenai cara fashion styling yang keren bareng para stylist kami Yuna & Co. Tunggu apa lagi. Daftar sekarang yah!

Back